Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3
:: Regionálny úrad verejného zdravotníctva Levice ::

Poradňa správnej výživy

Správna výživa je jedným z najdôležitejších faktorov zachovania a upevnenia zdravia a preto je neoddeliteľnou súčasťou preventívnej medicíny. Má rozhodujúci vplyv na rast a vývin organizmu, pracovnú schopnosť, strednú dĺžku života, pôrodnosť a úmrtnosť obyvateľstva.

Poradenstvo má ovplyvňovať postoje k zdraviu a presadzovaním zásad správnej výživy viesť k zdravšiemu životnému štýlu, naučiť klientov orientovať a rozhodovať sa pri výbere a voľbe potravín a ich množstva, vedieť správne posúdiť informáciu o kvalite a zložení potravín a zmeniť ich nesprávne výživové zvyklosti.

Nesprávnou výživou môžeme veľa pokaziť. Správnou – racionálnou, energeticky a biologicky vyváženou stravou, bohatou na potraviny, ktoré sú nositeľmi tzv. protektívnych ochranných faktorov, môžeme aj veľa napraviť. Dôležitý je každý nový krok správnym smerom.


Náplňou poradenstva je motivovať klienta k prijatiu racionálnej výživy ( kvantitatívne a kvalitatívne aspekty, celkový režim výživy, a príjmu tekutín, jedálne lístky, pestrosť výživy, zdravé výživové návyky), výživové rizikové aj ochranné faktory výživy a správne technologické prípravy pokrmov.

Poskytovanie poradenstva v problematike stravovacích návykov je určené pre jednotlivých záujemcov, ale aj pre skupiny ľudí, všetkým, ktorí chcú upraviť svoju hmotnosť a zmeniť stravovacie návyky v prospech svojho zdravia.

Klientom je poskytované vyšetrenie a poradenstvo založené na vyšetreniach vykonávaných v poradni zdravia základnej. Stravovacie zvyklosti sú prehodnotené formou analýzy jednodňového, prípadne trojdňového jedálneho zápisu skonzumovaných potravín. Po zhodnotení je poskytnuté poradenstvo na úpravu hmotnosti formou opakovaných konzultácii a sú poskytnuté aj vzorové jedálne lístky.

 


Poradňu možno navštíviť denne od pondelka do piatka od 7.30hod. do 14.30hod.

 


 

dnes je: 16.10.2019

meniny má: Vladimíra

podrobný kalendár

Pondelok - Piatok
7:00 - 15:00
Úradné hodiny spojené
s úhradou platby
Pondelok - Piatok
7:30-10:45 12:00-14:15

SOĽ NIE JE NAD ZLATO

Súbor na stiahnutie Leták soľ.pdf (1.2 MB)
Súbor na stiahnutie Pexeso.pdf (1.5 MB)

Svetový deň Alzheimerovej choroby, zdravé starnutie.

Súbor na stiahnutie Porovnanie zmien pri normálnom starnutí a pri Alzheimerovej chorobe .pdf (355.3 kB)
Prečo sa zaujímať o Prečo sa zaujímať o.docx (119.6 kB)

FETÁLNY ALKOHOLOVÝ SYNDRÓM

Súbor na stiahnutie Fetálny alkoholový syndróm 2019.pdf (244.6 kB)

Svetový deň proti rakovine

Súbor na stiahnutie Svetový deň  proti rakovine 2019.pdf (262.1 kB)

Akrylamid v potravinách

Očkovací kalendár Očkovací kalendár 2018.docx (13.2 kB)
Žltačka - preventívne opatrenia Preventívne opatrenie pri výskyte žltačky - Edukačné video.docx (40.9 kB)
Zdravá výživa 1 Desatoro zdravého taniera.pdf (260.6 kB)
Zdravá výživa 2 Zdravá výživa.pdf (261.9 kB)
Záplavy Základné hygienické požiadavky na  ochranu zdravia po záplavách.doc (64 kB)


837677

Úvodná stránka